拉丁语、物理学、天文、海洋、非洲鼓……美国私立高中学生到底学些什么？玩些什么？光看学校网站的课程介绍很难想象。位于波士顿附近的菲利普斯艾克赛特学院是美国**尖私校之一，该校官网**近推出一个栏目，邀请16位在校生谈他们的课内外生活，名字叫“我怎样过我的一天”。下面特别选出其中有代表性的三位学生自述与大家分享，看他们如何“学得深刻、玩得**”。
**近，菲利普斯艾克赛特学院（Phillips Exeter Academy）被美国学术评论网站Niche.com评选为“全美**好的私立高中”。她的校友包括了19位美国州长、5位美国参议员、5位奥林匹克运动员、2位诺贝尔奖获得者、1位美国**、还包括了当今科技界的风云人物，比如Facebook创始人马克·扎克伯格，以及Quora创始人Adam D'Angelo。
那么，在这样一所全美**闪耀的学校里，学生究竟是如何学习和生活的呢？学校的官网上开设了一个名为“我怎样过我一天？”的栏目，16位学生图文并茂地讲述了自己的校园日程表。
和中国高中生课表的不同之处在于，艾克赛特学院安排了许多学生的自由时间。学生可以在这段时间一起分享趣闻和近况，从而学会去聆听他人，从别人的思想中获得启发；也可以在这段时间参加冥想，感受时间从你身边流逝，让你静下心来思考问题；还可以在自由时间参加各种各样的俱乐部，学习音乐和乐器，或者做作业。
学校也会组织学生们参观一些展览。在艾克赛特学院的体育馆或者走廊，经常会举办一些艺术展。师生都有机会展示作品。学生的作品展一般在春天开设。你会见到很多熟悉朋友的作品，包括了他们童年时的画作、手工作品等。
Paloma，10年级（女）
8:00 AM ：英语—开启**的一天
我很喜欢我的英语课。我们的课每天都以一个问题开场。课堂上我们分成小组进行讨论并回答问题。今天这节课上，坐在我旁边的Rachel和我都对《了不起的盖茨比》这本书很感兴趣。我认为英语课就是人与人间的相互交流。
老师会帮助我们共同提问和讨论。他们的建议和指导对我来说非常有帮助。
在Sneeden先生的课堂上，我了解了论文的构成和写法。他教我如何避免陈词滥调并且将自己的注意力集中在个体的特征、细节以及客观的存在上。而Griffith先生则教导我说在论文中需要有“矛盾”，并且帮我如何将自己的“矛盾”或者说“内心情感的斗争”表达给读者。Hawkins先生则告诉我们如何在写作中运用行动或动作描写来表达自己的想法。
9：20 AM：音乐合唱团—唱歌是一种享受
英语课结束，我们开始与音乐会合唱团一起排练。排练开始前我们一般以伸展运动作为热身。
我们合唱团的主席是一个充满活力和幽默的先生。我们都很喜欢他。我从小就在合唱团，我很喜欢唱歌，并且我觉得唱歌能让我一天都充满干劲。
今年，我还加入了欢乐俱乐部。在高一的时候，我一直都在女子合唱团。我同样在**还选修了小提琴课程，并且在高一和高三的时候参加了声乐培训。
10：50 AM：**拉丁文
这堂课我们主要在Unger先生的指导下学习西塞罗修辞学。我们经常代表个人来翻译，其他学生则向我们提问题，而不是更正。“你能用这个词造个句子吗？”“这句话用在这里有什么意义吗？”我们更像是互教互学的模式。Unger先生也会参与进来，给我们提供建议和意见。
课堂上我们用平板电脑来记笔记。如果我们有什么疑问，可以将平板电脑上的问题直接显示在大屏幕上，这样每个人都能看见。我们会**每个人都不遗漏任何一个知识点。课下，Unger老师会把他的讲义通过平板电脑连接在显示屏，供大家参考。
拉丁文让我对语法更加敏感和充满兴趣。自从我学了修辞学之后，我的句子变得丰富多彩起来。同时，我在历史课和英文论文中学到的东西我也将它们运用了进去。
11：14 AM：物理学原理
科学是我**喜欢的科目。我对科学充满兴趣，它能够激发我的热情。我喜欢那些需要认真思考和逻辑证明的抽象概念。现在，我正在上物理课。我和我的朋友朱丽叶正在试图解决一个难题。在这堂课的**后，我们就重力加速度的问题作了一个实验。我感到很有趣。同时，我也很期待这学期即将要开始的关于海浪和能量的研究项目。
我也很喜欢化学，它有点像头脑风暴。为了证明某个现象，你必须通过实验得出相关结果，而不能利用其它任何办法。
12：35 PM：儿童中心—志愿者活动
一周前，我作为一名志愿者加入了艾克赛特社会服务组织，现在是海伦儿童中心的一名工作人员，工作时间是午饭和午休。我为孩子们端来水果，帮孩子们搅拌奶酪和沙拉，同时跟他们聊天。午饭后，孩子们坐在那里读书。有时候我会给他们讲故事，或者念诗给他们听。将来我还打算教他们唱歌。
艾克赛特社会服务组织是为儿童中心的孩子们准备了很多活动，比如万圣节聚会以及感恩节晚会。我们每次都会带来新伙伴，一起加入这个爱心组织。
1：15 PM：自由活动时间—家庭般的温暖
在这段时间里，大家就像一个温暖的大家庭，我们在一起说说笑笑，分享自己的趣闻，互相关心近况，因此之间的关系也近了很多。
在艾克赛特，每个人都尊重别人的想法，乐于分享，乐于帮助他人。所有的老师都在自己的专业领域大有建树，并且非常愿意帮助学生解决难题，无论是学业上还是生活上。艾克赛特不仅教给我们知识，她还让我学会了聆听他人，从别人的思想中获得启发。
在艾克赛特一件非常美好的事情就是你可以去任何你想要去的地方。校园里的每个人都是朋友。
2：00 PM：体育课—锻炼耐力和激情
这是一项非常刺激的项目。它需要全身的协作，需要充沛的体力。我们分成两组，比赛看哪组划船速度更快，距离更远。船上的每个队员都很卖力，这不仅考验个人的耐力，更考验团队间的合作。我们必须根据整体队友的情况制定对策。
尽管这很累，但我们大家都很开心。
4：15 PM：美国历史—聚焦那些重要时刻
体验完帆船比赛，我们又回到了课堂—美国历史。教我们这门课的教授是Mr.Herney。我非常喜欢他。他能够将枯燥的历史讲的津津有味，并且非常鼓励我们提问题。每节课他都能带给我们不同有趣的故事，虽然课堂节奏很快，但我自己却感觉充满能量。
艾克赛特的历史课跟初中的历史课完全不同。这里，学生是课堂的主角。我们在老师的指点下挑出我们感兴趣的部分，然后大家一起讨论。分析发生了什么，为什么会发生，从过去到现在都有什么改变，大家的分歧点在哪里等等。这听上去简直不可置信。
我喜欢这种“说历史”的方式，我们在一起讨论不同年代的不同文化，同时大家也能够了解对方所思考的问题。
5：10 PM：**数学—分组解决问题
通常情况下，老师会布置8-10道题目作为作业。上课的时候，每个同学上讲台把他的**写在黑板上，每个同学轮流上去讲。这样，每道题都有很多不同的解法，同时老师和同学们也知道了自己和同学碰上了哪些难题。
6：45 PM：设计展—体验爱与建筑之美
我们来到美术馆参观红房子设计秀的开幕式，这里汇集了**设计师的作品。我对设计以及建筑很着迷，我很喜欢这个展览。希望以后有机会也能拥有自己设计的作品。我和喜欢艺术创作的自由氛围以及广阔的想象力。
7：00 PM：冥想—平静地结束忙碌的一周
我每天早上和傍晚的时候都来这里冥想。我是一名虔诚的教徒。这种冥想会将时间从你身边带走，让你静下心来思考问题。我们坐在这里，Napier女士会带领我们一同祷告，告诉我们应该将思维集中在哪里，她帮助我们控制自己的唿吸、思维以及身体。
这项活动很不错，能够放松我的身心，让我在忙碌之余得以闲暇和思考。我很喜欢这种动静结合的生活。
Sally，12年级（女）
7:35 AM: 海洋生物—实地考察
为了这次实地考察，我6点半就起床了，因为公交车7点就要发车。
我和我的同伴正在地里挖土，为了找到蠕虫可以作为标本带回实验室。回去之后，我们展开了讨论，并通过显微镜观察这些小虫子。我认为这很有趣，它
需要我们一起动手做实验。而我们的老师不会干预我们做实验，他只是给我提供工具，希望我们找到不同种类的蠕虫。**终，我们费了很大力气，终于收集到了6种不同种类的蠕虫标本。
8：30 AM：海洋生物学（续）
这节课是实地考察课的理论**。老师会教我们根据一些迹象和特征来按图索骥找到我们需要的标本。比如根据虫子的粪便来找到它们生活的区域。当然，我们也会出去实地考察，不过比上节课要更深入一步。
我们通常跟老师一起出去，**先看老师如何发现目标，确定它们的踪迹，**后捕捉标本的过程。之后我们分成小组分头行动，**后再汇合。
我很喜欢这门课，理论可以应用于实践，并且从实践中还能补充理论的不足。非常有趣。
10：25 AM：阿拉伯语—第四门外语的时间
我和我的朋友一起报名参加了阿拉伯语课程。这是学校头一次提供阿拉伯语教学。我现在掌握了四门语言：英语，中文，法语以及阿拉伯语。我希望继续拓展我的语言学习领域，并且我发现阿拉伯语跟其他三种语言完全不同。
Jebari先生是我们的老师，他不仅教我们语言，同时还帮助我们认识阿拉伯文化。课堂上我们的活动丰富多彩，每次都不固定，根据具体情况来安排。比如今天，我们在课堂上观看一部阿拉伯电影，里面都是很简单的对话，我们可以通过电影中的故事情节记住一些简单的词汇。
11：15 AM：英文—了解古典文化独特视角
这学期我们已经阅读了三本由詹姆斯·乔伊斯撰写的书籍，以及一些其他英文原著中的小故事。我很喜欢《天堂迷失》这本书，不论是其中的思想还是语言。我们课后会写一些书评或者论文。可能是对这本书的看法，读后的感想，也可能是关于作者生平的介绍，总之，各式各样，没有固定的模式和内容。这本书**初是用来课堂讨论的，我们在一起交流各自的感想以及人物之间的角色关系。
1：30 PM：南瓜俱乐部
这是一个年轻人放松和娱乐的地方。我在这里认识了我现在的朋友Katie和Maria。他们都是非常好的小伙伴。
这里有不同的兴趣小组，我们可以根据自己的爱好加入不同的组。在这里能够认识很多人，拓宽自己的交际圈，所以是一个很好的结交朋友的机会。
平时我们会自己组织一些游戏或者小比赛，通过比赛我们不仅能够跟队友间的关系更进一步，还能认识其他队的成员。我们在一起交流思想，分享乐趣。在这里经常会有一些奇思妙想，我们乐此不疲，也会发起一些有创意的活动和排练一些节目来过节。
3：50 PM：管弦乐队—练习和表演
我已经练习了六年大提琴。我是交响乐团的一名成员，不过，我觉得管弦乐队更亲密，因为乐队人虽然少，但每个人接触机会都很多，相互之间很熟悉。
我们要在假日中心演出，所以整个秋天我们都在排练。演出的地点是体育馆，所以我们必须要练习的很好。现在我们正在练习莫扎特的交响曲。
我们一周训练三次，每次50分钟，我很喜欢大家在一起排练的感觉。
5：00 PM：自由活动时间—思想汇集与交流
我现在正在和我的同学Jackie一同研究一个关于资本主义的项目。这是一个关于中国经济的批判话题。我们经常见面，因为这是我们的期末作业。我们得上交我们的研究报告并且要进行15分钟的演讲。
为了更加深入地进行这个课题研究，我们翻阅了很多有关中国经济报道的文章，关注中国每天的时政新闻。我认为我们的报告一定能获得A！
9：00 PM：自由时间
我的姐姐Libby正在帮我检查作业，还有她的小伙伴Katelin,Michelle等。Libby也是艾克赛特学院的学生。晚上，我也会留些时间给音乐和乐器演奏。我非常喜欢古典音乐。
Jarett, 12年级（男）
8：00 AM：英文—唤醒思维的力量
我**喜欢这堂课的部分是“话题分享”。每节课开始前黑板上都会有一个话题，我们根据这个话题写一篇文章，时间为5分钟。而这节课的**后一部分内容叫做“闪光一刻”，即分享我们的奇思妙想。
有时候老师会挑选一个话题，让我们回去写一篇论文。我很喜欢写作，它能够帮我抒发感情，也可以勾起很多美好的回忆。
我喜欢这堂课的另一个原因在于，我喜欢独立完成工作，而不需要其他人的参与。
8：55 AM：综合数学—在微笑中学会数学
数学在我看来是**难的一门科目，但我却很喜欢它。因为我觉得这具有挑战性，我享受解决难题之后的成就感。我们的数学老师很受大家尊敬，因为他让数学这门课变得非常有意思。我们经常在笑声中度过一节课。如果我们当中的哪一个做不出来题，或者表现不好，老师并不会批评我们。他只是会看看你到底出错在哪里，帮你分析原因，之后与我们一起求得答案。
12：00 PM：午饭时间：美食、朋友和足球
总体来说我会跟我的朋友一起吃饭，不过很多时间我是在球队中度过午休时间的。现在我正在和我的队友一起享受午餐，他曾经是摔跤队的队员，还有一位是住在我隔壁的小子。
我们有时候会在饭前来一场比赛，吃饭的时候一起看看球，谈谈足球、明星之类的话题。足球队就像是一个大家庭，每个队友之间相互关心和照顾。我很喜欢这种集体生活。
12：25 PM：中文—语音和语调的文化
我选择中文课是因为我**好的朋友出生在**。我想学一门不是那么多人都会的语言。我觉得中文是一个很神奇的语言，它不仅仅是语调，汉字里有四声，并且很多字的发音相同但却有不同的含义。比如所“ma”，就有很多发这个音的字，而且每个字意思都不一样。不过，根据汉字的音调，比如发一声的时候就可以是“妈”这个词，而发三声的时候就变成了“马”。
我**喜欢这堂课的部分是写汉字和发音练习。虽然对我来说很难，但是每次都能掌握不同的发音，觉得很有意思！
1：30 PM：足球—团结和比赛
我踢足球已经4年了。现在，我和我的队友Andre，正在为即将到来的足球比赛做准备。他是别的社团成员，但是我们的关系非常好。
这个队里的每个人都身怀绝技，我们一起练习，从来不偷懒，因为我们要代表学校参加比赛。我之前低年级的时候是大学生运动代表队的一员，今年我加入了这个足球队，为学校效力。
去年这支足球队取得了很好的**，但是今年我们的**比去年更好，因为我们之间非常团结。我们不在乎输赢，但是平时练习的时候我们也非常刻苦。我们希望这种精神能够保持下去。
4：00 PM：自由交流时间
这段时间我们会参观一些展览，在我们的体育馆或者走廊，经常会举办一些艺术展。今天刚好是学校老师和职工的艺术展，我看到一幅由我天文学老师创作的画，它看上去有点像星云。
还有不少作品是老师们年少时的作品，比如有一副就是我们英语老师高中时的作品。当然，学生也有机会展示作品。不过学生作品展一般在春天开设。这将非常有趣，因为你会看到很多你熟悉的朋友的作品，包括他们童年时期的画、手工等等。
5：10 PM：天文学
我跟我的好朋友克里斯托弗、戈贝利尔、布鲁斯都选了天文学，这是我**喜欢的一门课。布莱克威尔先生讲课非常风趣。他知道很多非常酷的小东西以及电子游戏，跟年轻人打成一片，总是非常轻松。
我们曾经在天还没黑的时候就等着观察火星，我确实发现了他。摄像机拍下了大概250张照片，如果我们一张一张的叠加起来看，你会看到令人吃惊的东西。
我们每周有一次实验课，比起枯燥抽象的方程式，实验课可以帮助我们更好地理解一周以来我们讨论的内容。我们在天文台观察各种星体，我们曾经仔细观察过仙女座，仙女座是距离我们**近的星座。看着广袤的天空，一闪一闪的星星，通过天文望远镜观察他们，实在太奇妙了。
7：00 PM：非洲鼓—体验撞击的快感
我很喜欢这门课，因为敲打鼓面的过程能够帮助我舒缓压力。我很想尝试一种有趣并且看起来很酷的乐器，我喜欢与众不同。非洲鼓是其中之一，我真希望很多年前就能接触到它。
我**喜欢的部分就是当我们又学习了新的韵律，然后把所有的韵律节奏连在在一起敲打的感觉，这非常过瘾！
9：00 PM：休闲时间—广播节目的乐趣
这是我们创办的C-Fuck节目开播以来的第二年。我的朋友Kwabena一直协助我有关节目的事情。很多宿舍的舍友都想要加入我们的广播节目，这其中也有很多我的好朋友。
节目中我们与大家分享校园里的趣事，邀请大家一起加入热线，共同讨论。我们也经常播放不同类型的音乐，比如hip-hop，大家可以点播自己喜欢的歌曲，也可以为其他人点歌，非常受大家欢迎。
我们有一个栏目叫做“周末眺望”，这档节目主要是聊一聊大家周末想做的事情，分享一些娱乐放松的方式，我们也提供交友平台，借此节目举办一些活动。
这个节目的不同之处在于，主持人和听众间的零距离沟通。所有人都可以拨打电话或者通过网络音频加入我们，通过夜晚的电波我们一起隔空交流。我们的听众越来越多，很多人都非常喜爱这个节目，因为每个人之间都有很强的互动和交流。
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